Lanche
Panqueca Salgada com molho ingles e berinjela - variacao 00368
- 35 min
- 2 porções
- facil
- frigideira
Ingredientes
2 porções
A receita da base lista só os ingredientes, sem medidas. As porções que você escolher valem para o Cozinhar guiado, que calcula as quantidades.
Entre para ver o que você já tem.
- atum
- arroz branco
- berinjela
- abobrinha
- molho ingles
- sal
- paprica defumada
- oregano
- farinha de trigo
- leite
- ovo
Modo de preparo
- 1Comece refogando oregano com um fio de oleo ou azeite. | Entre com atum e deixe ganhar cor antes de mexer demais. | Adicione berinjela, abobrinha, arroz branco e ajuste com molho ingles. | Cozinhe em frigideira ate ficar no ponto, mexendo quando necessario. | Finalize provando sal, textura e acidez antes de servir.
Cozinhar guiado
Usa 1 crédito: adapta à sua cozinha e te guia passo a passo. Ler e copiar é grátis.
Dica de adaptação: Se faltar berinjela, use outro legume que tenha. Se faltar molho ingles, compense com sal e um pouco de acidez ou gordura.
Ponto de atenção: Prove e ajuste sal, textura e ponto antes de servir.