Ovos
Omelete com ovo e ervilha - variacao 16326
- 40 min
- 4 porções
- medio
- frigideira
Ingredientes
4 porções
A receita da base lista só os ingredientes, sem medidas. As porções que você escolher valem para o Cozinhar guiado, que calcula as quantidades.
Entre para ver o que você já tem.
- ovo
- lentilha
- ervilha
- couve-flor
- molho de alho
- sal
- shoyu
- alho
- leite ou agua
- oleo
Modo de preparo
- 1Comece refogando alho com um fio de oleo ou azeite. | Entre com ovo e deixe ganhar cor antes de mexer demais. | Adicione ervilha, couve-flor, lentilha e ajuste com molho de alho. | Cozinhe em frigideira ate ficar no ponto, mexendo quando necessario. | Finalize provando sal, textura e acidez antes de servir.
Cozinhar guiado
Usa 1 crédito: adapta à sua cozinha e te guia passo a passo. Ler e copiar é grátis.
Dica de adaptação: Se faltar ervilha, use outro legume que tenha. Se faltar molho de alho, compense com sal e um pouco de acidez ou gordura.
Ponto de atenção: Prove e ajuste sal, textura e ponto antes de servir.